こんにちは。ウッディです。
趣味でマラソンをしており、健康の為にも早朝ランニングを昨年6月頃から継続しています。
そして1,000km以上、共に走ったニューバランスのランニングシューズもだいぶソールが削れ、くたびれてきたので、買い替えることにしました。
少し、良いものが欲しくなり、色々悩んだ末、ナイキのエア ズーム テンポ ネクスト％という厚底のランニングシューズを購入しました。
Nikeプロダクトマネージャーのエリオット・ヒースは語る。「ネクスト％のテーマは、常に向上し続けること」（ナイキHPより引用）
このテーマは、ウッディ自身やこのブログタイトルにもピッタリはまっていると思いました。
【実際に購入したシューズ】
商品は、下記で購入しました。16,800円（税込）ポイント10%付与
ランニングシューズ エアズーム テンポネクスト% CI9923-001 トレーニングシューズ 厚底 カーボン｜ナイキ – スーパースポーツゼビオ (supersports.com)
実際、履いてみた感想としては、厚底に慣れていないということもあり、最初はとても違和感がありましたが、慣れるのに時間はかからなかったです。
サイズに関して、今までは、26cmを履いていましたが、Shopで試着した時に26cmでは、少し圧迫感があったので、今回は26.5cmを選びました。
Flyknitという素材は、通気性に優れとにかく軽い、履いた瞬間はフィットしすぎる感じですが、走ると気にならず、むしろホールド感が優れています。
前足部の２つのズームエアポッド、ミッドソールのプレートが高反発を生み、足が跳ねるような感覚で走れます。
実際、私は毎朝4-5kmくらいの距離を5分20-30秒前後/kmで走るのですが、このシューズに履き替えてから、以前と同じスピード感で走っていると思っていても、4分45-55秒/kmとkmあたり、約30秒前後早くなりました。
ペースがこれだけあがっているにもかかわらず、心肺的にしんどくなるということも感じていません。これならマラソンでも今までより良いタイムが出せそうな気がしています。
このシューズに代えてから最長としては、16km走りましたが、ちょうど5分/kmで、やはり以前のシューズよりペースは速くなりました。
一度、以前のシューズに戻して普通に走ってみたら、タイムは前と同じに戻りました。
また、一度高反発、厚底に慣れたせいか、ソールの削れたシューズと比較すると走りやすさは雲泥の差。改めて、新しいナイキシューズの方が足への負担が、だいぶ軽減されていることが実感できました。
このシューズと共に毎日のランニングを楽しみ、フルマラソンで自己ベストが出せるよう、
常に向上していきたいと思います！！
ちなみにベストタイムは、2017年東京マラソンの3時間53分です。
それから、フルマラソンにはチャレンジしていませんが、次は3時間30分の壁に挑んでみたいと思っています！！
